איך לרפא אהבה נכזבת ולהביא אהבה אמיתית לחייך

אהבה נכזבת בסיפור אהבה פרק ב'

זה היה כבר פרק ב' בחייה. היא התחילה מערכת יחסים חדשה, וצלצלה אלי כדי לשאול אותי לגבי התאמה זוגית.
ראיתי שהיא עומדת להתאכזב וניסיתי לדבר על האפשרות, אבל היא היתה מאוהבת, זו היתה תקופת ההתחלה המתוקה, ולא היה על מה לדבר.
אחרי הפסקה של כמה חודשים, כשקרה מה שחששתי ממנו, והיחסים ביניהם התחילו להדרדר, היא פנתה אלי שוב כדי שאעזור לה. בשלב הזה היא כבר ראתה שהם לא מתאימים ושהיא סובלת מהקשר הזה יותר מאשר היא נהנית ממנו, אבל היא לא הסכימה לוותר עליו בשום אופן – ואני תמהתי לעצמי, ושאלתי מדוע.
ואז, ביום שישי האחרון, הבנתי, פתאום, את השורש העמוק, ויכולתי לראות מדוע אשה כמוה, בפרק ב', שיש לה, לכאורה, את הכל בחיים – עבודה, וכסף, וחברים, וילדים, מוכנה להתאכזב ככ ולהמשיך להיות בת זוג של אדם שלא יכול, לא מוכן ולא מציע לה אהבה.
 

אישה יפה, אהבה נכזבת, וככ הרבה בדידות

ביום שישי היא סיפרה לי שהוא מתחיל לצאת עם אשה נוספת. דיברנו על זה, ובסוף בסוף, בשניה לפני שהיא ניתקה את הטלפון, היא אמרה שהיא ככ עצובה, והתחילה לבכות.
זו הפעם הראשונה שזה קרה, אחרי חודשים של סבל.
שמעתי אותה כועסת, ושמעתי אותה פוחדת, ושמעתי אותה עצובה, אבל אף פעם לא בוכה. א/נשים אחרים שאיתם אני עובדת תכופות בוכים כבר בפגישה הראשונה שלנו, כשנוגעים במה שכואב, אבל היא תמיד הצליחה להשאר ככ בשליטה, ולהחזיק בחזות החזקה הזו, שעולה לה בככ הרבה.
ורק אז הבנתי כמה בדידות יש שם, וכמה מעט אהבה לעצמה.
 

אהבה אמיתית מתחילה באהבה עצמית

חשבתי שזה מובן מאליו, אבל מסתבר שטעיתי, ושתמיד צריך לחזור ולהדגיש זאת – הכל מתחיל באהבה עצמית.
 
הרבה לפני שחושבים על אהבה ועל זוגיות, כדאי לתרגל ולהיות מבוססים באהבה עצמית. רק כשאת אוהבת את עצמך תוכלי לבחור אדם שיאהב אותה. רק כשאת רוצה, מוכנה ורגילה לעשות שיהיה לך טוב את תצליחי להביא לחיים שלך את הגבר שיאהב אותך ויעשה לך טוב. רק מתוך אהבה עצמית אפשר ליצור עוד אהבה, לעצמך ולאנשים אחרים.
 

מה זה אהבה אמיתית?

אהבה אמיתית לעולם מבוססת על אהבה עצמית.
אהבה שאינה מבוססת על אהבה עצמית אינה אהבה, אלא משחקי כוחות. או בדידות. או פחד. את לעולם תחפשי מישהו ש'יסתום את החור' שיש לך בלב, מישהו שיתן לך את מה שמעולם לא קיבלת – ושלעולם לא תקבלי, עד שאת תתרגלי לתת לעצמך.
 
יש הרבה תרגילים לפיתוח אהבה עצמית, כך שה'איך' פחות חשוב.
הבסיס הוא להבין ולהפנים שהכי חשוב קודם כל לאהוב את עצמך, ומזה הכל נובע – מערכות יחסים שעושות לך טוב, ומחזקות את אותה האהבה, או מערכות יחסים שעושות לך רע, ומוכיחות לך שאינך ראויה לאהבה, ושסופן תמיד אחד – אהבה נכזבת.
 

סיכום: ריפוי אהבה נכזבת עי אהבה עצמית

סובלת מאהבה כואבת? רוצה לרפא אהבה נכזבת?
ואולי אפילו גם את האמונה שאהבה זה כואב?
חולמת על אהבה אמיתית? אהבה טובה? בן זוג שטוב איתו?
ממליצה לך ללמוד אהבה עצמית!
 
מאמרים על אהבה עצמית
 
לתמי
©מיכל רון, דצמבר 2012
מאמרים קשורים: 

הצהרה: יש לראות את הכתוב באתר זה כהצעה בלבד, ובשום אופן אין לראות בו תחליף לטיפול מכל סוג שהוא.