שיטת הו’אופונופונו טכניקה משפטים אופונופונו - 4 המשפטים לריפוי עצמי

שיטת אופונופונו היא שיטה מאוד פשוטה לטיפול עצמי, שכל אחד יכול ללמוד ולתרגל.
את השיטה פיתח דר לן מהואי, והיא התפרסמה בגלל הניסים שהוא יצר.
הנה איך לתרגל הו’אופונופונו:

העצמה נשית העצמה נשית במקום מניפולציה

כשהזוגיות במשבר - למה מניפולציה נשית לא עובדת,
ולמה כדאי לך להעדיף להעצים את עצמך במקום.

החזרת אהבה לפי קבלה מעשית 2 טיפים להחזרת אהבה לפי הקבלה המעשית

לפי הקבלה המעשית, החזרת אהבה יכולה להיות גם תהליך מהיר טוב של התפתחות אישית ומודעות.
בואי לגלות מה את יכולה לעשות  כבר עכשיו כדי להחזיר את האהבה שהיתה לכם.
 

אמון בין בני זוג איך להתמודד עם כעס כדי ליצור אמון בזוגיות

איך להתמודד עם כעס, ואיך להתחזיר את האמון לזוגיות.

הדרכת הורים 3 טיפים של הדרכת הורים: חינוך ילדים לשיתוף פעולה

הדרכת הורים בחינוך ילדים לשיתוף פעולה.
איך להוציא לפועל פעילויות הורים וילדים כמו סידור הבית ומשחקים, 
בסבלנות, במקום בכוח.

ייעוץ זוגי: רגשות, מודעות עצמית ותקשורת בין אישית לפי CBT

מריבה ועלבון הן בעצם הזדמנות לתקשורת בין אישית טובה יותר, למודעות ולצמיחה אישית.
כך לפי מודל אפרת של CBT: ייעוץ זוגי קוגניטיבי התנהגותי.

כישוף לחש החזרת אהבה במהירות בעצמך כישוף להחזרת אהבה

החזרת אהבה היא דבר אפשרי, ויכולה אפילו לקרות מהר,
בעיקר עם הלחש הנכון!  
המאמר מלמד אותך איך את/ה יכול/ה בעצמך להחזיר את האהבה ביניכם  -
בין אם אתם עדיין ביחד, ובין אם כבר נפרדתם,
צעד אחרי צעד.
 

מגע, אהבה עצמית, זוגיות, ותקשורת בין אישית

איך להביא יותר אהבה לחיים שלך, לחזק את הזוגיות שלך ולהפוך אותה לזוגיות טובה?
מהו הסוד?

עוינות עוינות באהבה - מה לעשות?

אם יש ביניכם עוינות סימן שאחד מכם כועס, ואם אחד מכם כועס, רוב הסיכויים שהשני גם כן כועס,
או שהוא פשוט לא מבין מה קורה ביניכם.
יכול להיות ששניכם מבינים, אבל לא יודעים איך להחזיר את האהבה ביניכם למסלול טוב - 
לאהבה, להבנה, לכייף ולתקווה שהיתה שם כשהתחלתם את הקשר. 
המאמר הזה יכול לעזור לך ללמוד איך לרפא עוינות באהבה ובזוגיות.
בהצלחה!

פרידה וגירושין בגלל ריב על שטויות

איך למנוע פרידה וגירושין שנגרמים בגלל ויכוח ועלבון,
איך לשנות ריב שחוזר על עצמו באותו אופן תמיד. 

Pages

הצהרה: יש לראות את הכתוב באתר זה כהצעה בלבד, ובשום אופן אין לראות בו תחליף לטיפול מכל סוג שהוא.

WhatsApp icon by Icons8